
Method Putkisto syvävenyttely
pe 04.04.2025 15:50-16:15
Onni löytyy läheltä -lava
Haluatko kehoosi keveyttä, vapautta ja uutta energiaa?
Method Putkiston syvävenyttely avaa lihasjännityksiä, parantaa ryhtiä ja lisää liikkuvuutta samalla kehittäen kehon hallintaa ja voimaa. Demotunnilla pääset kokemaan, kuinka syvävenytysten ja hallitun hengityksen avulla voit vahvistaa kehoasi sisältäpäin ja löytää luonnollisen tasapainon.
Tule mukaan ja anna kehosi rentoutua ja voimistua samalla kertaa – lopputuloksena kevyempi, energisempi ja vapaammin liikkuva olo!